چینی طب پینے کے بعد آپ کو نیند کیوں آتی ہے؟

چینی طب پینے کے بعد آپ کو نیند کیوں آتی ہے؟

حالیہ برسوں میں ، روایتی چینی طب نے صحت اور تندرستی کے شعبے میں بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے ، اور روایتی چینی دوائی لینے کے بعد غنودگی بھی ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ بہت سے نیٹیزینز نے بتایا ہے کہ وہ روایتی چینی طب پینے کے بعد آسانی سے نیند محسوس کرتے ہیں ، اور دن میں بھی غنودگی محسوس کرتے ہیں۔ اس رجحان نے وسیع پیمانے پر بحث کو متحرک کیا ہے۔ یہ مضمون اجزاء ، فارماسولوجی اور انفرادی اختلافات کے نقطہ نظر سے وجوہات کا تجزیہ کرے گا ، اور پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر متعلقہ گرم ڈیٹا مرتب کرے گا۔

1. روایتی چینی طب کی وجہ سے غنودگی کی ممکنہ وجوہات

1.اجزاء کو پرسکون اور پرسکون کرنے کا کردار: کچھ چینی ادویات جیسے زیزیفوس سیڈ ، پوریا ، پولیگالا ، وغیرہ میں قدرتی مضحکہ خیز اجزاء شامل ہیں ، جو اعصابی نظام کو منظم کرکے غنودگی کو جنم دے سکتے ہیں۔ 2.میٹابولک اخراجات میں اضافہ: روایتی چینی طب کی کنڈیشنگ جسم میں میٹابولزم کو تیز کرسکتی ہے ، جس کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ توانائی کی کھپت اور تھکاوٹ ہوسکتی ہے۔ 3.حساسیت میں انفرادی اختلافات: مختلف جسموں میں منشیات کے بارے میں مختلف ردعمل ہوتے ہیں ، اور کچھ لوگ غنودگی کے ل more زیادہ حساس ہوسکتے ہیں۔

2. نیند کے لئے روایتی چینی طب کے عنوان سے متعلق اعداد و شمار جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے

3. ماہر آراء اور تجاویز

1.پروفیسر لی ، بیجنگ یونیورسٹی آف چینی میڈیسناشارہ کرتے ہیں: "کنڈیشنگ کے تقریبا 30 30 ٪ نسخے ہلکے غنودگی کا سبب بن سکتے ہیں ، جس میں موافقت میں عام طور پر 1-2 ہفتوں کا وقت لگتا ہے۔" 2.شنگھائی لانگھاوا اسپتال سے ڈاکٹر ژانگمشورہ: "دن کے وقت کے کام کو متاثر کرنے سے بچنے کے لئے دوائیوں کا وقت شام کو ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے۔" 3.نیٹیزینز سے اصل پیمائش کا ڈیٹادکھایا گیا (نمونہ سائز 532 افراد): - منشیات لینے کے آغاز میں 62 ٪ کا تجربہ کار غنودگی - 78 ٪ غنودگی کے رد عمل کو 1 ہفتہ کے اندر ہی فارغ کردیا گیا - 43 ٪ کا خیال ہے کہ نیند کے معیار کو بیک وقت بہتر بنایا گیا تھا۔

4. روایتی چینی طب کی وجہ سے غنودگی سے نمٹنے کے لئے عملی طریقے

5. خصوصی احتیاطی تدابیر

1. ضرورت سے زیادہ نیند سے وابستہ دل کی دھڑکن اور چکر آنا کے علامات سے آگاہ رہیں ، جو منفی رد عمل کی نشاندہی کرسکتے ہیں۔ 2. جب ایفیڈرا ، ایکونائٹ ، وغیرہ پر مشتمل اجزاء لینے کے وقت ، اگر آپ کو غنودگی محسوس ہوتی ہے تو ، آپ کو فوری طور پر دوا لینا بند کرنے اور طبی علاج تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ 3. اونچائیوں پر گاڑی چلانے یا کام کرنے سے پہلے مضبوط بے ہودہ روایتی چینی دوائیں لینے سے گریز کریں۔

روایتی چینی میڈیسن کنڈیشنگ ایک منظم منصوبہ ہے ، اور غنودگی کے رد عمل زیادہ تر عارضی مظاہر ہیں۔ سائنسی تفہیم اور معقول ایڈجسٹمنٹ کے ذریعہ ، یہ نہ صرف دوائیوں کی حفاظت کو یقینی بنا سکتا ہے ، بلکہ روایتی چینی طب کے انوکھے فوائد کو بھی مکمل کھیل دے سکتا ہے۔ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنے رد عمل پر توجہ دیں اور جب ضروری ہو تو پیشہ ور چینی میڈیسن پریکٹیشنرز سے ذاتی رہنمائی حاصل کریں۔