اگر مجھے بخار ہو تو مجھے سر درد کے ل What کیا دوا لینا چاہئے؟

اگر مجھے بخار ہو تو مجھے سر درد کے ل What کیا دوا لینا چاہئے؟

حال ہی میں ، گرمی کے پھیلاؤ کی وجہ سے سر درد (جسے گرمی سردی یا گرمی اور نم سردی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے) ایک گرم موضوع بن گیا ہے۔ گرمیوں میں اعلی درجہ حرارت اور نمی میں اضافے کے ساتھ ، بہت سے لوگوں کو بخار ، سر درد اور تھکاوٹ جیسے علامات ہوتے ہیں۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے گرم مشمولات کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو تکلیف کو دور کرنے میں مدد کے ل hot گرم ، شہوت انگیز سر درد کے استعمال کے ل medication دواؤں کی تجاویز اور احتیاطی تدابیر کو منظم کیا جاسکے۔

1. گرمی کے احساس کے ساتھ سر درد کی عام علامات

گرمی کا احساس عام طور پر گرمی اور نم کے ذریعہ جسم پر حملے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ عام علامات میں شامل ہیں:

2. گرمی کی سنسنی کے ساتھ سر درد کے لئے تجویز کردہ دوائیں

گرمی سینسنگ اور طویل بخار والے سر درد کے ل following ، درج ذیل دوائیوں کی وسیع پیمانے پر سفارش کی جاتی ہے۔

3. ڈائیٹ تھراپی بخار اور سر درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے

منشیات کے علاج کے علاوہ ، مناسب غذا کی تھراپی بھی علامات کو دور کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے:

4. بخار کے ساتھ سر درد کے لئے احتیاطی اقدامات

روک تھام علاج سے بہتر ہے۔ گرمی سے قبل احساس کو روکنے کے لئے مندرجہ ذیل موثر طریقے ہیں:

1. طویل وقت کے لئے اعلی درجہ حرارت اور اعلی نمی کے ماحول میں رہنے سے گریز کریں

2. کمرے کو ہوادار رکھیں ، اور ایئر کنڈیشنر کا استعمال کرتے وقت درجہ حرارت زیادہ کم نہیں ہونا چاہئے۔

3. پانی کی کمی سے بچنے کے لئے وقت میں نمی کو بھریں

4. مناسب نیند کو یقینی بنانے کے لئے کام اور آرام کے امتزاج پر توجہ دیں

5. ہلکے سے کھائیں اور چکنائی اور مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کریں

5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

اگرچہ گرمی کا احساس عام طور پر خود کو ٹھیک کرتا ہے ، اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو وقت پر طبی علاج تلاش کریں:

1. تیز گرمی کم نہیں ہوتی ہے (جسم کا درجہ حرارت 39 سے زیادہ رہتا ہے)

2. سر درد شدید ہے اور بڑھتا ہی جارہا ہے

3. الجھن یا آکشیپ

4. علامات 3 دن سے زیادہ جاری رہتی ہیں اور بہتر نہیں ہوئی ہیں

5. شدید الٹی یا اسہال کے ساتھ

6. ماہر مشورے

حال ہی میں ، بہت سارے ماہرین نے سوشل میڈیا پر یاد دلایا:

1. اینٹی بائیوٹکس کو آنکھیں بند نہ کریں ، کیونکہ گرمی کا احساس اکثر وائرس کے انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے

2. دوا لینے سے پہلے ہدایات کو احتیاط سے پڑھیں اور contraindications پر توجہ دیں

3. خصوصی گروہوں جیسے بوڑھوں ، بچے اور حاملہ خواتین کے لئے دوائیں دیتے وقت محتاط رہیں۔

4. چینی اور مغربی دوائیوں کے استعمال کے لئے 2 گھنٹے سے زیادہ کے علاوہ ضرورت ہوتی ہے

5. اچھے رویے کو برقرار رکھنے سے بازیابی میں مدد مل سکتی ہے

7. خلاصہ

اگرچہ گرمی سے سینسنگ سر درد عام ہے ، لیکن ان کو عام طور پر مناسب دوائیوں اور مناسب کنڈیشنگ کے ذریعے جلدی سے فارغ کیا جاسکتا ہے۔ اس مضمون میں فراہم کردہ ادویات اور غذائی تھراپی کی سفارشات حالیہ مقبول آن لائن مباحثوں اور ماہر کی رائے پر مبنی ہیں ، اور امید ہے کہ آپ کو اس "واقعہ موسم گرما" سے بچنے میں مدد ملے گی۔ یاد رکھیں ، جب علامات شدید یا مستقل ہوتے ہیں تو ، وقت کے ساتھ طبی امداد حاصل کرنا یقینی بنائیں۔